ピラティス、ポールダンス、ヨガで心も体も元気で美しくなる!きらりの世界へようこそ☆



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Author:きらり
大学時代は応援団のチアリーダーとして活躍し、現在はポールダンスとヨガに夢中☆カラダとこころの連動を日々実感しているので、そのヒミツに近づくことが目標!



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二週間ぶりのレッスン
レッスンに行く度になんでこんなに引き付けられるんだと不思議に思うほどポ−ルダンスはおもしろい。先生の動きの美しさにうっとりする。しなやかなで流れる動きとメリハリがある刺激的な動きはポ−ルがあるから出来るもの。ダンスをやってわかったのは動き一つ一つに理由があること。手の位置や角度は次に繋げる重要なポイントで動きの美しさにはきちんと理由があることを知った。そこを理解して出来るようになるのが難しい。だから奥が深くて引き込まれるんだろうな。

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